Nutrientes claves en embarazo

Una alimentación variada y balanceada durante el embarazo es fundamental para la salud de la madre y su bebé. Sabemos que cada embarazo es único porque cada mujer pasa por este proceso con circunstancias distintas; pero lo que siempre va a ser prioridad en este periodo es que la nutrición de la madre sea adecuada, […]

Beneficios emocionales de una buena nutrición en la infancia

La alimentación puede ser uno de los eventos más importantes durante la infancia; y es que realmente todo da inicio con el embarazo; luego con la lactancia, introducción de los alimentos y la formación de hábitos que perdurarán para toda la vida. El proceso de alimentación puede ser desafiante y un reto para muchos; ya […]