Deporte y consejos prácticos

Establecer el hábito de realizar deporte durante la infancia es crucial para que perdure idealmente por el resto de la vida. ¿Cuales son las ventajas de realizar ejercicio o practicar un deporte en la infancia?  Contribuye al desarrollo de habilidades motoras, mejora la agilidad, los reflejos, la velocidad y la resistencia. Es beneficioso para la [...]